「養生」とは「生を養う」と書きます。 では、「生」とは何でしょうか？ 養生ということを考えるときに、私は同時に考えていることがあります。 「QOL」という言葉です。 「QOL」とは「Quality Of Life」の略で、一般的に「生活の質」と翻訳されています。 …